منتديات السوبر فاروق

كل ما تتمناه تجده بمنتديات السوبر
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خطوات لتقوية الاراده ...top

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 105
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
العمر : 29
الموقع : منتديات السوبر فاروق

مُساهمةموضوع: خطوات لتقوية الاراده ...top   الجمعة أبريل 09, 2010 1:47 pm

1-
سأكون سعيدا لهذا اليوم فقط , اما الغد فأمره متروك للزمن.
2-
سأكيف نفسي مع واقعي كما هو.
3-
سأعتني بغذائي وصحتي وتماريني الرياضيه.
4-
سأقوي ارادتي تجاه كل شيء.
5-
سأهتم بمظهري الأنيق واللائق.
6-
سأضع برنامجا زمنيا لهذا اليوم فقط.
7-
سأمضي بعض الوقت في الاسترخاء التام.
8-
سأعوض الرغبات المكبوته في أشياء اخرى.
9-
سأتجنب الغيره من الناس الذين هم أحسن حالا مني.
10-
سأزيل كابوس الحرمان.
11-
سأتذكر دائما بأني عضو في مجتمع بشري.
12-
سأحس بأن حالتي تتحسن دائما وباستمرار.
13-
سأقنع نفسي بأني لست مسئولا عن اصلاح الكون وغدر الزمان.
14-
ستكون لي رغبه ملحه في القضاء على المشكلات والعادات السيئه.
15-
سأكون دقيقا وموضوعيا عند تقييمي لذاتي وللأمور الاخرى.
16-
ٍسأغير اسلوب حياتي وفق ماتقتضيه الظروف التي من حولي.
17-
سأبدل النظره التشاؤميه الى تفاؤل وأمل وحياه.
18-
سأسحق الخوف والقلق والتوتر والانفعال يحقا مميتا.
19-
سأعزز من ارادت في المواقف الصعبه.
20-
سأتجنب الدخول فيما صار لي ولماذا صار ومتى صار وياليت ماصار.
21-
سأبذل قصار جهدي لأعرف ان الدنيا لم تستهدفني انا بالذات.
22-
سأجدد حياتي في كل لحظه واقول بنفسي ان المشكلات نقظه تحول في حياة الانسان.
23-
سوف أحاول نسيان التجارب الأليمه التي مرت في حياتي واستفيد منها.
24-
سوف لاقترب من الناس لحد الالتصاق ولا ابتعد عنهم لحط الهجران.
25-
سوف افكر الف مره في هذه العبار: كثير من الناس يعيشون حياة شاقه وصعبه ومتعبه ويحتملونها وكأنها قدر مكتوب دون محاوله جاده في تغييرها وكأنها حكم قد صدر من المحكمة
lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://faroukk.7olm.org
 
خطوات لتقوية الاراده ...top
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات السوبر فاروق :: قضايا ادم-
انتقل الى: